Nuestras clases de boxeo son mixtas, tanto hombres como mujeres entrenan en un mismo espacio. Nadie tiene ninguna distinción en el ring, aquí solo hay boxeadores y boxeadoras que quieren superarse asimismo y superar todas sus limitaciones.
Al entrenar con nosotros obtendrás:
¿Cómo son las clases en Hop Hop?
Un entrenamiento 100% enfocado en el fortalecimiento de tu tren superior, el abdomen y sobre todo tus piernas.
Poco a poco mejorarás tu fuerza, ganarás una resistencia envidiable, obtendrás más flexibilidad que nunca, trabajarás la coordinación y potenciarás tu velocidad.
Ejercicios de calistenia, pesas, estiramientos ligeros, trabajo de saco, sombra individual, sparring en pareja y mucho más…
Sobre todo, recuerda que…
¡Aquí no importa tu nivel ni tu experiencia, solo importan tus ganas!
¿Porqué entrenar boxeo?
Libera el stress que hay dentro de ti y te ayuda a seguir avanzando sin importar las dificultades.
Aprenderás a defenderte y a responder ante cualquier situación, dejarás tus inseguridades atrás y golpearás con todas tus fuerzas tus debilidades, miedos y condicionamientos mentales.
No solo se trata de tonificarte muscularmente o de saber pegar buenos ganchos, sino de pasarlo bien con buena compañía y buena gente, que al igual que tú, buscan dejar atrás la rutina y pasar un rato agradable.
¡No importa si eres un niño/a o un anciano/a! El boxeo deportivo es ideal a cualquier edad y muy útil para desarrollarse físicamente evitando la atrofia muscular y los malos hábitos de nuestra mente.
¡Seas hombre o mujer lo único que se interpone ante ti es tu propio ego!